288.キャベツともやしと卵の創味炒め

冷蔵庫に キャベツともやしが 残っていたので、 出来たレシピです！ ＜材料＞ ・もやし　１袋 ・キャベツ　1/4玉 ・ベーコン　４枚 ・卵　１～２個 ◎創味シャンタン　小さじ２ ◎塩コショウ　少々 ＜作り方＞ １）キャベツは、ざく切りに。 ２）ベーコンは短冊切りに。 ３）卵は溶き卵に。 ４）テフロンのフライパンに、３を注ぎ、 炒り卵を作ったら、お皿によけます。 ５）フライパンをよく洗います。 ６）２をからいりし、キャベツともやしを 炒めます。 ７）火が通ったら、４を投入し、 ◎の調味料で味つけして出来上がり。 お味はデリシャス。 栄養面でも久々に 嬉しいお料理が出来ました。 卵は、１個でも２個でも。 卵を炒める時に、ついつい油を使いたく なりますが、こびりついてもいいので、 油は使わないで！

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2022年10月27日作成　by綾香