192.糸コンのシーフードパスタ。キムチ

シーフードとキムチって 合うんじゃね？ となりました。 それでキムチを追加することに！ 糸コンのシーフードパスタ。キムチ ＜材料＞ ・糸こんにゃく　1袋 ・シーフードミックス　100g ・キャベツ　1/8玉 ・キムチ　50g ◎鶏がらスープの素　小さじ1 ◎塩　少々 ◎こしょう　少々 ◎酒　小さじ1 ・ニンニクチューブ　小さじ1/2 ＜作り方＞ １）キャベツはざく切りに ２）糸こんにゃくは３等分に ３）フライパンにニンニクチューブを入れ、シーフードを入れます。 ４）しばし加熱します。 ５）フライパンに１と２を入れ、キムチを投入します。 ６）◎の調味料で味付けして出来上がり。 キムチを投入することで またまたおいしさに遭遇！ ただただ食べて痩せるでは つまんない！ ご馳走を食べて 痩せるんだ！という気合は 必要です！

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2022年04月28日作成　by綾香