191.糸コンのシーフードパスタ

シーフードを使いたいと 成りました。 シーフードパスタ うまいよね！ 糸コンだったら どうだろう？と成りました。 糸コンのシーフードパスタ ＜材料＞ ・糸こんにゃく　1袋 ・シーフードミックス　100g ・キャベツ　1/8玉 ◎鶏がらスープの素　小さじ1 ◎塩　少々 ◎こしょう　少々 ◎酒　小さじ1 ・ニンニクチューブ　小さじ1/2 ＜作り方＞ １）キャベツはざく切りに ２）糸こんにゃくは３等分に ３）フライパンにニンニクチューブを入れ、シーフードを入れます。 ４）しばし加熱します。 ５）フライパンに１と２を入れ、◎の調味料で味付けして出来上がり。 シーフードだから 凝ってる凝ってる こいつはただの 糸コンパスタじゃねー！ というわけで、 食べた翌日、痩せた私です。 パスタを食べた日と大違い。 おすすめです！ P.S. 色味がなぁ！しらたき使った方がよかったかな？がっくし。

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2022年04月28日作成　by綾香