39.もやしの甘みそ炒め

すっかり甜麺醤の虜に。 おいしすぎるので、 もやしを炒めたら、どうかな？となりました。 肉みそでもいいかも？ もやしの甘みそ炒め ＜材料＞ ・もやし　１袋 ◎甜麺醤　大さじ１．５ ◎塩　少々 ＜作り方＞ １）フライパンにもやしを入れ、 炒めます。 ２）もやしを◎の調味料で味付けし、 しんなりくるまで炒めたら出来上がり。 このダイエットちゃんレシピでは ほぼ油を使わず調理して行くつもりなので、 ぜひテフロン加工フライパンで調理してください。

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2021年10月03日作成　by綾香