465.サラダ豆（ゆず胡椒マヨ）  おいしさ：★★★★★ 難易度：★★☆☆☆

これは ダイエットというより 覚書ですね！ ＜材料＞ ・サラダ豆　１袋 ◎カロリーハーフのマヨネーズ　大さじ１ ◎ゆず胡椒　小さじ１ ＜作り方＞ １）サラダ豆を◎の調味料で 味つけして出来上がり。 簡単ですが、 まだまだ アレンジできそうですね。 急ぎのお弁当や もうもう一品の時に どうぞ！ 栄養満点！

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2024年10月3日作成　by綾香