ダイエットちゃんレシピ

432.わかめともやしのコンソメ和え 

おいしさ:★★★☆☆
難易度:★★☆☆☆
いつもの
食材を
楽しく調理。

美味しい美味しいを
召し上がれ!

<材料>
・もやし 200g
・乾燥わかめ 5g
◎コンソメ顆粒 小さじ2
◎塩コショウ 少々
◎ニンニクチューブ 小さじ1/2

<作り方>
1)わかめを水で戻します。

2)もやしを耐熱容器に入れ、
ラップをし、レンジで3分加熱します。

3)わかめも耐熱容器に入れ、
ラップをし、レンジで1分加熱します。

4)2と3をボールに入れ、
◎の調味料で味付けして出来上がり。




今回は
コンソメ味に
チャレンジ。

なかなか
美味しく
仕上がりました。
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2024年2月15日作成 by綾香