ダイエットちゃんレシピ

393.味つきアーモンド(わさび) 
わさびマヨを
もっとヘルシーに
作りたい!

となりました。

<材料>
・アーモンド 100g
◎わさび 小さじ1/2
◎麺つゆ(2倍濃縮) 大さじ1

<作り方>
1)◎の調味料を
フライパンで加熱します。

2)すぐにアーモンドを投入、
味を馴染ませます。

3)汁気がなくなるまで
炒めて出来上がり。




※冷めたら硬くなります。

ヘルシーに仕上がって
お味も満足に
しあがりました!

ぜひ作ってみてね!
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2023年09月21日作成 by綾香