227.美容におすすめ、きなこのおやつ2
まだまだ
アレンジできるよー!!
練って練ってくださいね!
5)コーヒーきなこ
・きなこ50g
・水 150ml
・コーヒー粉 小さじ1/3
・砂糖 小さじ1/2
6)抹茶きなこ
・きなこ50g
・水 150ml
・抹茶 小さじ1/2
・砂糖 小さじ1
7)ココアきなこ
・きなこ50g
・水 150ml
・ココアパウダー 大さじ1
8)ダイエットきなこ
・きなこ50g
・水 150ml
・ラカントS 小さじ1
きなこは思いのほか、
カロリーが高い!
というわけで、
砂糖の代わりにラカントを
使用したものを
最近、よく食べてます。
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2022年06月30日作成 by綾香