82.ローカロ。糸コンだけのきんぴら

私、ネタばれだけど、 糸コンでお好み焼きを 作ろうとしたんですよ、 そうして、こんにゃくを食べやすい大きさに カットして、 薄力粉を用意して 豚こま切れ肉を解凍したんですよ、 そこでハタと気づいた、 卵がないことに。 冷蔵庫にあるのは、 賞味期限を気にして作った ゆで卵が１個だけ あかんやん、 あかんやん、 あかんけど、 糸コンを開封して カットしてしまったしー という複雑珍妙な事情のもと 作ったお料理です。 ローカロ。糸コンだけのきんぴら まぁ、確かに 作りたいとは思っていたので、 いい機会かもしれんけど、 ＜材料＞ ・糸こんにゃく　1袋 ・糸唐辛子　お好み量 ◎しょうゆ　大さじ1 ◎みりん　大さじ1 ◎塩　少々 ◎にんにくチューブ　小さじ1 ＜作り方＞ １）糸こんにゃくを３等分してください。 ２）フライパンに１を投入し、糸唐辛子と ◎の調味料で味付けして出来上がり。 まぁ、簡単なお料理ですけど、 すっごいローカロを実現できているので、 いい機会だったなぁ！と レンコンのきんぴらも作ったけど、 （ローカロを目指し）さらにローカロで 罪悪感なく食べられますよん。

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2021年12月10日作成　by綾香