461.アサイーとベリー&ホイップトースト
おいしさ
★★★★
☆
腹持ち
★★★★
☆
手間・難易度
★★★★
☆
時間
10分前後
材料(1人前)
食パン(1枚/5〜6枚切り/やや厚めが好ましい)
アサイー 1/3袋
ホイップクリーム お好み量
ミックスベリー お好み量
作り方
食パンを5分トーストしてください。
トーストした食パンに、アサイーを塗ったら、上からホイップをスプレーしてください。
その上から再び、アサイーをかけ、ミックスベリーを散らしたら出来上がり。
※アサイーを一人で一袋食べると高価ですが、トーストにすると、3人で分けられますよ。ベリーを散らせば、さらなるパワーフードに。
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2026/03/20作成 by綾香