| 403.おからとカニカマのポテサラ風 |
| おからの ポテサラは 完全に 好物になりました。 みんなに この美味しさを知ってほしい! <材料> ・おから 120g ・きゅうり 1/2本 ・カニカマ 4本 ◎カロリーハーフマヨネーズ 大さじ2 ◎塩コショウ 少々 ◎粒マスタード 小さじ1 ◎水 大さじ1 <作り方> 1)きゅうりは半月切りにしてください。 2)カニカマは手で裂いてください。 3)ボールにおからと1と2を入れたら、 ◎の調味料で味付けして出来上がり。 ![]() いろんな おからサラダを作った結果 水大さじ1がかなり重要だと 感じました。 入れないと もさもさしすぎなんですが 入れると しっとりとした 仕上がりになります。 |
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| 2023年11月02日作成 by綾香 |