247.もやしとピーマンのオイスター炒め

野菜炒め、いつもいつも おんなじ味だと飽きちゃう！ というわけで、 いつもと違う調味料で 味付けするぞー！ もやしとピーマンのオイスター炒め ＜材料＞ ・もやし　１袋 ・ピーマン　２個 ・玉ねぎ　1/4個 ◎オイスターソース　小さじ２ ◎すき焼きのタレ　小さじ２ ＜作り方＞ １）ピーマンは種を取り除き、千切りしてください。 ２）玉ねぎは薄くスライス。 ３）フライパンに１と２を入れ、軽く炒めたら、 もやしを入れて炒めます。 ４）お野菜全体に火が通ったら、◎の調味料で 味付けして出来上がり。 ん？ すき焼きのタレ？ ん？甘くない？ ん？ダイエット向きでない？ ん？ ダイエット向きでない 料理が出来ましたー。 調味料を見ると 多く含まれている順に、 しょうゆ、砂糖、果糖ぶどう糖液糖、 水あめ 糖分入りすぎーーーーー！ 没。

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2022年08月04日作成　by綾香