229.ダイエットできない私の悪癖

ダイエットが なかなかできない 私の悪癖です。 私は もっぱらウエスト痩せを 目的として ボディメイクを 自力でしているのですが、 どうにも ウエスト痩せが出来ません。 そこで、先日も話した ように、寝酒がまずい となりました。 翌日は休日だという 土曜日もガンとして 寝酒をしませんでした。 そうして 軽いウエスト痩せ運動をして 翌朝はかったら。 わ、やた。0.5cm 細くなってる。 わ、うまくすると ウエスト痩せ出来るかも？ と思いました。 というわけで、 以後、寝酒だけは やめるようにして ウエスト痩せを 目指しますね！！

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2022年06月26日作成　by綾香