ダイエットちゃんレシピ

222.糸コンニャクのゆかり和え 
もやし料理ばかり作っており、
もやしも確かにダイエットに
いいけど、やはり糸コンでしょう!
となり、スーパーで買って来ました。

222.糸コンニャクのゆかり和え

<材料>
・糸コンニャク 1袋
・ゆかり 大さじ1.5

<作り方>
1)糸コンニャクの水を切り、
3等分します。
2)耐熱容器に1を入れ、ラップをし
レンジで3分加熱します。
3)2をゆかりで和えて出来上がり。




すっごく簡単な
お料理とも言えないお料理なのに、
超デリシャス!

こいつはナイスなり!
食べー!

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2022年06月24日作成 by綾香