ダイエットちゃんレシピ

109.こんなもやしの情報が!? 
【管理栄養士監修】もやしは食べ過ぎると太る?下痢や腹痛には要注意! | 調味料の百科事典 (kireinasekai.net)
https://kireinasekai.net/moyasi-tabesugi/



こんな情報が、私も
金欠でもやしを食べがちなので、
ちょっと怖かったです。

まだ全部は読んでないのですが、
情報をば。

今日はスーパーで
アボガドが3つで90円だったので
購入しました。

後はマイタケとキムチも。
財布の中が1,000円を切る
金欠だったので、
あんまり思い切って買えなかった。

前日25日もスーパーに
行ったんですが、

その時はもやしが
5円だったので(いつもは税抜13円)
4袋も買ってしまいました。

ちょっと今後の
買出しを見直さねばと思いました。

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2021年12月31日作成 by綾香