13.塩バター・トースト
おいしさ
★★
☆☆☆
腹持ち
★★
☆☆☆
手間・難易度
★
☆☆☆☆
時間
2〜3分前後
材料(1人前)
食パン(1枚/5〜6枚切り)
塩 少々
バター お好み量
作り方
食パンを軽く表面がパリッとする程度に焼きます(大体2〜3分程度)。
普段どおり、パンにバターを塗り、その上からほんのちょっぴり塩を振り掛けます。
普段のバタートーストより、食欲をそそります。夏場、寝汗をかいた後など、塩分が疲労回復に役立ちます。
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2005/01/30 by綾香
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