280.苦さ控えめ　
ゴーヤとツナのマヨネーズ炒め

ゴーヤは
意外と見切り品で
遭遇して

積極的に
確保している食材です。

すっかり
ゴーヤの虜となりました。
うまいよねー！



ツナとマヨという組み合わせも
おつ。



お味はデリシャス。

苦みも美味しいし
マヨによるマイルド感も
おいしい。

また食べたい！
と成りました。

ゴーヤ食うぅ！

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2023/11/03作成　by綾香